Hipnose e Estados Modificados de Consciência

A Hipnose é considerada um Estado Modificado de Consciência (EMC), por envolver alterações da consciência em relação ao estado de vigília, diferentes do sono ou do sonho. É um fenómeno que envolve, primariamente, a atenção e a concentração, tendo como base a imaginação do paciente e do terapeuta. Caracteriza-se pela aceitação de estímulos verbais sem qualquer crítica e a experiência de respostas extravolitivas, que variam em função do grau de sugestionabilidade  do paciente. (1)

Trata-se de uma técnica que pode ser usada pelo terapeuta nas consultas, com o intuito de resolver um problema pontual (ex fobia) ou mesmo ensinado ao paciente (auto-hipnose) para que a possa utilizar sempre que oportuno (ex controle de impulsos, obesidade, etc).